Recipe

レシピ

材料 (3人前)

  • 爽やか信州軽井沢熟成ベーコンスライス:3枚
  • ニラ:50g
  • タマネギ:1/4個
  • ニンジン:1/3個
  • 片栗粉:25g
  • 小麦粉:50g
  • 鶏がらスープ粉末:小さじ1
  • 塩:少々
  • 溶き卵:1/2個
  • 油:大さじ2 
  • 水:60㏄

付けダレ

  • しょうゆ:大さじ1
  • 砂糖:小さじ1
  • 酢:大さじ1
  • ゴマ油:小さじ1
  • 白ごま:大さじ1/2
  • 作り方

    1. タレの材料を混ぜ合わせ付けダレをつくります。
    2. ボウルに片栗粉、小麦粉、鶏がらスープ粉末、水、塩、溶き卵を入れ良く混ぜ生地を作ります。
    3. ニラは5㎝の長さ、にんじんは5センチの細切り、タマネギは薄くスライス、ベーコンは1㎝幅の短冊切りにします。
    4. ②のボウルの中に③を入れ野菜に生地がなじむように混ぜ、5分程置きます。
    5. フライパンに多めのサラダ油を熱し、④を流し入れ薄く広げて中火で焼き、両面に焼き色を付けます。
    6. ⑥.食べやすい大きさにカットし、お皿に盛ります。

    ワンポイントアドバイス

    野菜たっぷり♪

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