Recipe

レシピ

材料 (2人前)

  • 爽やか信州軽井沢熟成ロースハムスライス:2枚
  • そうめん:2束
  • ナス:1/2本
  • ズッキーニ:1/2本
  • ミニトマト:4個
  • 細ネギ:適量
  • 塩コショウ:少々

だし汁

  • 鶏がらスープ(粉末):大さじ2
  • 水:2カップ
  • 作り方

    1. ボウルに鶏がらスープの粉末と水を入れ混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やしておきます。
    2. ハムを1㎝角、ミニトマトは串切り、細ネギは小口切りにカットします。
    3. ナスとズッキーニは1㎝角にカットし、フライパンを熱して炒め、塩コショウで味付けします。
    4. そうめんは袋の表示時間通りに茹で、茹であがったら流水で水洗いします。
    5. お皿にそうめんと具材をのせ、だし汁をかけ、ネギを散らします。

    ワンポイントアドバイス

    夏バテ防止メニュー

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